人は普通に生活していると、色々なことを「当たり前」と考えてしまいがちです。
たとえば、「普通に水が飲めること、息が吸えること、家族がいること、健康なこと」などなど、このようなとても大事なことに慣れ過ぎており、気づかない場合が多いです。
ここでは、このような「当たり前なことに対して感謝できるようになるとより毎日が幸せになる」ことについて解説していきます。
当たり前に感謝して、毎日をもっと楽しく過ごそう
何気なく毎日を過ごしていると「ああいったことは嫌だ」「もっとこうなって欲しい」などと、ネガティブな方に目を向けてしまいがちです。
でも実際のところ、色々な奇蹟的なことが身の回りには起こっています。
まず、いまこのサイトを見て頂いているだけでも「あなたが存在していること」「画面を見るための目があること」「パソコンやスマホを持っていること」「操作できる頭や手があること」「ネット環境がある時代に生まれていること」などなど、あらゆることが重なったことによって現実となっているわけです。
これらはあることが前提になっている、つまりあまりにも「当たり前になりすぎている」ためになかなか感謝するという考えにはならないですよね。
でも、よくよく考えてみるともの凄いことがわかると思います。
あなたが存在するには、あなたのご両親が偶然に出会い、あなたを授かる必要があります。
画面を見ることができる健康な目を持っていない方も少なからずいます。
スペックの高いパソコンやスマホなどが普及しているのは、ここ10年程度の話であり、時代が少しずれているだけでも、このような情報自体が今までは見れなかったでしょう。
普及と同時にこれらの操作を教えてくれる親や先生がいなければ、このサイトまでたどりつかなかったかもしれません。
このように、普段生活できていることだけでもありえないレベルの奇蹟が積み重なって現実となっているのです。
他にも
・笑いあえる家族、友達がいること
・喧嘩できるみんながいること
・健康であること
・つらい、悲しいなどのマイナスの感情も味わえること
・空気を吸え、水をたくさん飲めること
・美味しいものを食べられること
・仕事を通していろんな経験ができること
・自分がしたいことができるお金、時間があること
・好きな服が買えること
・綺麗な花、海、湖などの風景が見えること
などなど、当たり前のことを「当たり前と認識しないで感謝する」と本当に生きることがより楽しく幸せなものにすることができるのです。
どんなに辛い事がおきても、悲しいことが起きても、長い目でみると「あのときのつらかった経験もありがたかったな～」と思えるときがくるでしょう。
あなたには、どのような「当たり前と勘違いしている本当は凄いこと」がありますか。
この「当たり前」と思いがちなことに「ありがとうございます」とときどき本気で感謝し、毎日をすごせる楽しさ、ありがたさを噛みしめていきましょう(^_^)/
