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職場の臭いに耐えられない時の対処方法【ワキガや上司の臭い】

職場や学校などのコミュニティーでは一人で生活しているわけではないため、価値観を合わせる必要があり、ストレスが溜まる方が多いです。

例えば、職場や学校で体臭がきつい人がいる場合などは指摘すると「相手を傷つける恐れがある」ために、対処方法がわからずに途方に暮れる方もいるでしょう。このように、職場にて臭い人がいて耐えられない場合にはどのような対策を取るといいのでしょうか。

職場や学校での臭い原因【隣の人が臭い】

職場や学校などでの逃げ出せないコミュニティーで「臭くて耐えられない!」と感じてしまう場合には、適切な対処が必要です。

ただ、悪臭の原因には複数のものがあり、以下で詳細について確認していきます。

職場の人がワキガである

まず、職場の人がきつめのワキガである場合、「臭くて耐えられない」と感じてしまいがちです。

ただ、ワキガである本人はあまりその臭いのきつさを自覚していないケースも意外と多く、「ちょっとワキガでもそこまで臭くないだろう」と判断していることがあります。結果として、ワキガ対策を取っていないことが多く、周囲に臭いが伝染していくことにつながりやすいです。

しかしながら、ワキガの自覚があり、かつ臭い対策を頑張っている方もいるのも事実です。このような臭いの改善を努力している方に指摘するのは「心が痛む」こともあり、結局伝えられずに、こちら側も臭いを我慢するしかなく、耐えられないような状況に陥ることもあるといえます。

加齢臭や汗などの体臭がきつい【職場の上司など】

また、ワキガではないものの加齢臭や汗などによって、体臭がきつい方もたまにいます。特に以下のよう、汗で服がびしょびしょになっている場合は、臭いが強くなりやすいといえます。

なおこちらのパターンではほとんどの場合、あまり「その臭さの自覚がなく」対策を取っていない方の割合が高めです。

ただ、こちらの一時的に体臭が臭うタイプの方であれば、後にも解説するような適切な伝え方を実践することで解決しやすいので、是非試してみるといいです。

香水などの匂いがきつい【職場の女】

上述では悪臭タイプのにおいが原因といえますが、女性などで以下のような香水の付けすぎなどにより匂いがきつくなり、逆に臭いと思われる方もいます。

こちらも本人の自覚不足によって臭くなっているだけであるため、その旨を上手に伝えることができるだけで臭いのトラブルがなくなりやすいといえます。

職場などの臭いの対策

このように「臭いに耐えられない」と感じてしまう原因には複数あるといえます。

以下でいくつかのパターンの臭い対策を紹介していきますので、状況に応じて対処していってください。

本人に臭いのことを優しく伝える

ワキガの人で本人が自覚しており、臭い対策をきちんととっている人は別ですが、それ以外の人である「汗や加齢臭などで対策をしていない人」「香水をつけすぎの人」には、その臭いがきついことを優しく伝えるか、もしくは暗に気づいてもらえるように対策を取りましょう

このとき、大して仲良くない人や職場の上司に直接伝えると「自分にとって不利な状況になることもある」ため十分に注意するといいです。第三者を介して伝えてもらうのも一つの手ともいえます。

臭さの原因から離してもらえるよう打診する

他には、職場や学校などで臭さの原因の人から遠ざけてもらえるのであれば、その旨を打診して実際に話してもらうのもいいです。

ただ、コミュニティによって融通が効かないことも多くあるため、こちらも周囲との関係性を大事にしつつ、慎重に行動に移すといいです。

マスクで臭い対策をする【職場】

なお、どうしても「臭い相手が変わらない」「臭い原因から離してもらえない」のであれば、自分で対処するしかないです。

このようなケースでは、以下のような普通のマスクを使用するだけでも、かなり臭いのきつさを緩和することができます。

そのため、「少し風邪が長引いて」とか「慢性的なアレルギーがひどくなっちゃって」と上手に言い訳をしつつ、マスクを付けましょう。このとき、以下のような耳が痛くならな製品を使用すると長時間の臭い防止対策に使ってもあまり不快になりにくいです。

消臭剤(卓上消臭剤)や空気清浄器を使用する

他には、消臭剤(卓上消臭剤)を机の上に置いたり、空気清浄器などを適切に設置してもらうように頼むのもいいです。

まとめ

ここでは「職場でのきつい臭いが出る原因」や「臭くて耐えられない場合にどのように対処すべきか」について解説しました。

臭さがでる理由として「ワキガ」「加齢臭や汗などの体臭」「香水の付けすぎ(女)」などがあります。これらの臭いには

・本人に伝える
・臭いの原因から離してもらう
・マスクを使う
・消臭剤や空気清浄器を設置する

ことで対処するといいです。

上手な臭い対策を施し、毎日の生活をより快適に過ごしていきましょう。

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アラサーの男性です。自分が今まで経験・勉強してきた「エクセル」「ビジネス用語」「生き方」などの情報を、なるべくわかりやすく、楽しく、発信していきます。 一緒に人生を楽しんでいきましょう