最近では、健康ブームやアンチエイジングブームが来ており、いろいろな食品の健康・美容特集をみかけますよね。
ただ、いくら「健康増進に効果がある」といっても、その味が好みでなかったら続かないものです。
私が聞いた体に良い食品で「これ本当においしいのか」と思ったものに、「納豆にオリーブオイルをかける」というものがあります。
実際に作って食べたレビューを載せていきます。
目次
納豆にオリーブオイルをかけるとまずいのか？美味しいのか？
結論から言いますと、納豆にオリーブオイルを使った製品を食べてみましたが、かなり美味しかったです！。
具体的にはこのオリーブオイル入り納豆というものは市販品があり、以下のものを食べてみました。
私の周囲では、私の父、母、姉、嫁で食べてみたところ、オリーブオイル入り納豆は美味しいかどうかの判定は、父以外の3/4で美味しいという結果になりました。
以下の通りです。
私を含めたら4/5で「まずくなく、美味しい」との判定であるため、味としては万人受けするタイプといえます。
オリーブオイル入り納豆のレシピ
食べたオリーブオイル入り納豆のレシピの詳細を以下で確認していきます。
パッケージを開封すると、中には「納豆」「かつおたれ」「オリーブオイルとバジル入りたれ」が入っています。
これらを全て入れ、15回程度混ぜました。
すると以下の通りになります。
味をあまり期待していなかったこともあり、普通においしくて、驚くレベルです（笑）。
オリーブオイルやバジルからも想像できるように、イタリアン風納豆ともいえます。トマトやナスを加えても合うでしょう。
オリーブオイル入り納豆にアレンジを加えると違う美味しさが出てくる
アレンジを加えて、納豆、オリーブオイル、梅による和洋折衷納豆も作ってみました。
こちらは市販品ではないため、自作となります。
レシピは以下の通りです。
・納豆：1パック
・オリ―ブオイル：小さじ一杯
・梅：はちみつ梅3個
それぞれの品は以下のものを使ってみました。
※たまご納豆
オリーブオイルは以下のものです。
梅は以下の製品を使いました。
※
オリーブオイル梅納豆も美味しい
混ぜた外観は以下のようになりました。
※
これを食べてみましょう！
めっちゃ美味しい！の一言につきます。たぶんたれ入り納豆にオリーブオイルを少々加えていれば、他に何を加えても「たいていのオリーブオイル入りのアレンジ納豆はうまくなる」といえます。
・納豆は体にいいのか？
・オリーブオイルは
まとめ
ここでは、「市販品のオリーブオイル、バジル入り納豆」「自前のオリーブオイル、梅入り納豆」を作り、食べた結果を報告しました。
最初は「オリ―ブオイルと納豆は合うのか」と正直疑いの目を持ちつつ、食べてみました。ただ、美味しかった。
ここで学んで欲しいことは、「先入観にとらわれないことが大事だよ！」ということです。生きているとさまざまなきっかけで、傷ついたり、辛い経験があるかもしれません。そんなときに、また同じ嫌な経験があるかもしれないと先入観を抱き、行動できない人がいるかもしれません。
ただ、「挑戦してれば必ず光が見えてくる・・・」そんなことをこのオリーブオイル入り納豆から教わりました。
健康にもいいので、みんなで食べようね！！
