徒歩30分の距離は何km（何キロ）？何歩（歩数）？車や自転車では何分？遠い？カロリーは？

物件などを探す際には「駅からの距離」や「会社からの距離」など、道のりが重要となってきますよね。

このような場面で、よく「徒歩30分でつく」などと表現していることを見かけることがあるのですが、実際のところその距離は何km程度になるのでしょうか。

ここでは「徒歩30分の距離は何kmなのか？自転車で行くと何分くらいで着くのか」などについて解説していきます。

徒歩30分の距離は何キロ（何km）なのか？歩数は？

それでは、徒歩30分の距離は何kmなのかについてまず確認していきます。

このとき、人の歩く速度は約4km/hといえます。ここで30分は1時間の半分に相当するため、徒歩で30分は約2km（キロ）程度と考えるといいです。

そして、平均的な歩幅は約70cm程度であることを考慮すると、徒歩30分＝2km＝2000m＝200000cmを70で割った約2857歩程度の歩数でいける距離といえます。

そしてこの徒歩30分（約2キロ）は自転車ではどのくらいの時間で移動できるのでしょうか。

ママチャリ（普通の自転車）ではおよそ12～18km/hであり、その間の数値の約15km/hを自転車の時速とすると、徒歩で30分の距離（2km）÷15km/h × 60min/h ＝8分程度でいける距離といえます。

なお、信号等でのロスを考えていないために、厳密にはこの数値から前後しますが、おおよその目安としては上述のもので問題ないです。

続いて、徒歩30分の距離を車で移動するケースも考えてみましょう。

一般道での平均時速30kmで移動する車に乗ったとすると、２÷30 × 60 ＝約4分程度でつくことがわかります。

そのため、徒歩で30分の距離を車で移動できるのであれば、十分に近い距離といえるわけです。

このように徒歩30分は約2キロ程度であり、徒歩での通勤などで毎日通うにはだいぶ遠い距離かなと個人的には思います。もちろん自転車でいける場合は、数分程度ですので十分に近いといえるでしょう。

よって、歩いて30分が必須の場合、ウォーキングとして余裕ある際に行う分にはいいですが、毎日の通勤で行うのは避けるといいです。

ここでは、徒歩30分の距離は何キロか？自転車や車で移動するとどのくらいかかるのかについて確認しました。

徒歩30分の距離は約2kmであり、自転車では8分程度、自動車（車）では4分程度といえます。そのため、通勤時に徒歩で移動となると雨が降った際などはだいぶきついので、遠いと感じることが多くなります。

適切に距離を把握して、毎日の生活に役立てていきましょう。