この記事では「きび砂糖大さじ1は何グラム?カロリーや糖質」について料理研究家さんとお手伝いさんの対話形式で解説していきます。
内容が堅いため、それが緩和されて読みやすいかと思います!
それでは料理研究家さんとお手伝いさんよろしくお願いします^_^
目次
きび砂糖大さじ1は何グラムか?対話形式で解説!
結論:きび砂糖大さじ1=約9グラム(9g)
質問があるんですが、きび砂糖大さじ1は何グラムなんでしょうか?
きび砂糖のかさ密度(実際の状況における密度)は水の密度(1g/cc)よりもだいぶ小さく約0.6g/ccくらいです。
なので大さじ1=15ccにこの数値0.6g/ccを掛けた「15×0.6=9g」がきび砂糖大さじ1のグラム数となるわけですね
以下のHPも参考になります。
https://www.mitsui-sugar.co.jp/products/brown_sugar/satoukibito.html
きび砂糖大さじ1のカロリーは何グラムか?対話形式で解説
それでは、そのきび砂糖大さじ1のカロリーはどれくらいですか?
基本的にきび砂糖は製品にもよりますが、100gあたり約380kcalほどのエネルギーを持ちます。
そのため、380÷100×9(きび砂糖大さじ1の重さ)=約34.2グラムが、きび砂糖大さじ1のカロリーとなるのです。
きび砂糖を始めとした糖質は基本的に少量でもカロリーが高くなります。
きび砂糖大さじ1の糖質は?対話形式で解説
しかし、きび砂糖には他の白砂糖にはないミネラルなども含まれているので、適度な摂取は大切ですよ。
まとめ きび砂糖大さじ1のカロリーや糖質は?グラム数は?対話形式で解説!
この記事では、きび砂糖大さじ1は何グラム?カロリーや糖質は?について料理研究家さんとお手伝いさんの対話形式で解説しました。
きび砂糖の知識を学び、料理に生かしていきましょう(^^)/