近年EPAやDHAという成分の名前を耳にする機会は多くなりましたよね。
これらはサバやいわしなどの青魚などの油に多く含まれる健康成分で、その重要性は近年ますます注目を集めています。
EPA・DHAは毎日継続して摂取することが大切です。けれど青魚を毎日食べるのは忙しい現代人にはなかなか難しいですよね…。
そこで、EPAやDHAはサプリメントを上手に活用して摂ることをおすすめします！ただEPA・DHAサプリメントといっても本当に沢山の製品があります。
また「EPA・DHAの含有量」「抗酸化物質などのそれ以外の有効成分の有無」「コスト」など実際には商品ごとに幅がとても大きいです。
そのため、あなたが何を求めているのかによって購入するべき製品は異なるのです。
ここでは、DHA＆EPAサプリメントとして代表的な製品の中でも、実際に服用経験のある株式会社佐藤製薬の「EPA・DHAαの効果（実際に検証した）や口コミ」について解説していきます！
目次
EPA・DHAα（佐藤製薬）のEPA・DHA含有量
佐藤製薬「EPA・DHAα」はスティック包装されており、1日1包を目安に摂取することが推奨されています。
1日分のEPA・DHAの量はEPAが200mg、DHAが550mg、合計750mgと高い含有量となっています！これは他のEPA・DHAサプリと比較しても高い数値なんですよ。
実際に厚生労働省が進めるEPA・DHAの1日あたりの摂取目安量1000mgの約75%にあたります。
このEPA・DHAあわせて750mgという数値はEPA・DHAサプリメントの中でもトップクラスの含有量といえるでしょう。
EPAもDHAもオメガ3脂肪酸と呼ばれます。
このオメガ3脂肪酸は「積極的に摂取した方が良い油」の一種ですが、体への作用にはそれぞれ違いがあります。
簡単にまとめると「EPAとDHAの違い」は
・EPA＝血液をさらさらにし、血行不順を改善する作用を期待できる
→つまり、血栓を取り除き動脈硬化を防ぎ血行を促進させたり、中性脂肪を下げたりする効果が期待できる
・DHA＝脳内に働きかけ、その機能を向上させる効果が期待できる
→つまり、うつの改善・感情を安定化させたり、頭の回転を上げたりする効果を期待できる
とこのようになります。
つまり、佐藤製薬のEPA・DHAαの中でも「DHA」の含有量が豊富なことから特に「うつや感情面の不安定さの改善」「脳機能・記憶力の向上」などの効果を期待して摂取する方におすすめできる商品です。
シームレスカプセル＆アルミ包装
さらに、他のEPA・DHAサプリにはあまり見られない特徴として、直径約3ミリのシームレスカプセル、アルミパックでの個包装になっている点があげられます。
シームレスカプセルとはつなぎ目のないカプセル状のことで、佐藤製薬の特許技術を採用しています。
佐藤製薬の公式HPより引用
このシームレスカプセルを採用したことで酸化を防ぐ効果が高くなりました。
また喉の通りも従来品よりスムーズで、日頃錠剤を飲むことに苦手意識がある方でも抵抗なく服用することが可能でしょう。
また、お腹の中で溶けるスピードも従来のおよそ2倍。そのため吸収されやすくなりました。さらに一包ずつアルミパックされている点もおススメしたいところです。
このおかげでサプリの酸化をさらに防ぐ効果が高くなったようです。DHA・EPAはその化学構造から酸化しやすいため、それを抑制する工夫が非常に大切なわけです。
他社製品が個包装をしていない中で、私が知っている限り唯一のアルミ個包装となっているのもsatoのDHA・EPAαの魅力。
また携帯性も高くなったのでお出かけの際にも便利です。
EPA・DHAαはビタミンE（抗酸化物質）を含む
体にいい影響を与えるEPA・DHAかを判断する指標の一つに「抗酸化物質を豊富に含むかどうか」という点があります。
これはEPA・DHAなどのオメガ3脂肪酸が酸化しやすいためです。
保管中、酸素に触れる等してEPA・DHAが少しずつ酸化している可能性は高くなっていきますが、抗酸化物質を含んでいるとEPA・DHAの酸化を抑制効果が期待できるのです。
具体的に、EPA・DHAαにはビタミンEという抗酸化物質を含むことが明記されています。
佐藤製薬の公式HPより引用
また、日頃からストレスが多い方は体内に活性酸素が多量に存在する傾向にあり、これがあると「いくら質のいいEPA・DHAが入ってきても酸化する」リスクがあります。
このときに、抗酸化物質であるビタミンEが配合されていると、この活性酸素によるEPA・DHAの酸化自体も抑制してくれるために、EPA・DHA本来の効果の維持を期待できるわけですね。
さらに、上でも記載のようサプリ自体が酸化しないようにするためのシームレスカプセル・アルミ個包装となっているのも、信頼性が増します。
ここでビタミンEについて補足情報ですが、実はビタミンEは日々のストレスなどで減少するため不足しがちな栄養素です。
EPA・DHAαのサプリでしっかり補うことによって若々しい身体づくりのサポートをしてくれることも期待できますね。
佐藤製薬のEPA・DHAαのコスト
続いて、EPA・DHAαのコストを確認していきます。
定期便初回限定の特別価格では約92％OFFの500円(税込・全国送料無料)で購入できます。
通常価格は他のEPA・DHAサプリと比べると決して安くはないですが、定期便の初回購入価格はかなりお買い得ですね。
またEPA・DHAαの定期購入を勧める理由はもう一つあります。
定期便コースを選択すると4,980円(税込・送料無料)の定期便価格で購入することが可能です（通常価格では、6,480円（税込・送料無料）で、1日あたりに換算すると約216円です）。通常価格の23％オフで毎回購入出来るのはとても嬉しいですね。
他社のEPA・DHAサプリにはあまり有名でないメーカーのものも多数ありますが、こちらは実績ある佐藤製薬の製造です。「ユンケル」などで培ったノウハウを生かして安心・安全に効果を実感することが出来るというのが大きな利点があります。
ここまでコスト情報を詳しく上げてきました。
金額だけを見ると決して安い商品とはいえませんが、特許技術を使った独自の製法や高い品質管理体制によって、より効果を実感しやすい商品となっている点はやはり魅力的ではないでしょうか。
個人的には継続していきたい商品だと感じました。
まとめ
ここでは、佐藤製薬のEPA・DHAαの特徴や実際に使用した効果について記載しました。
EPA・DHAαはEPA・DHA含有量が750mgと高含有です。
中でもDHAの含有量が高いことから「うつや感情面の不安定さの改善」「脳機能の向上」への効果が期待できます。そのためこちらの効果を求めている方におすすめできる製品です。
酸化予防のためにビタミンEを高含有、シームレスカプセル、アルミ個包装も特長の１つ。安心と信頼の佐藤製薬が製造・販売する商品である点も推奨できます。
あなたに合ったEPA・DHAサプリを選んで、体や心の調子を改善していきましょう。
